250 ml burk Red Bull innehåller 80 mg koffein. Det motsvarar ungefär en kopp kaffe. 355 ml burk innehåller cirka 114 mg koffein. 473 ml burk innehåller ungefär 151 mg koffein. Koffeinet i Red Bull kan öka vakenhet och fokus. Hur mycket koffein är det i Red Bull? Red Bull är en av de mest […]
Hur mycket koffein är det i Red Bull? Läs mer »
I genomsnitt växer håret 1–1,5 cm per månad. Tillväxthastigheten påverkas av genetik, ålder och hälsa. En näringsrik kost och bra hårvård kan förbättra tillväxten. Håret växer snabbare under sommaren tack vare ökad blodcirkulation. Stress, hormonella förändringar och sjukdomar kan påverka hårväxten. Hårets tillväxtcykel Hår växer genom en cyklisk process som består av tre faser: 1.
Hur mycket växer håret på en månad? Läs mer »
Är du nyfiken på CBD-olja och alla potentiella hälsofördelar som den erbjuder? Du är inte ensam! I takt med att fler människor lär sig om denna alltmer populära produkt fortsätter efterfrågan på CBD-olja att öka. För att hjälpa både nybörjare och de som vill få ut ännu mer av sin CBD-oljeupplevelse har vi sammanställt den
En komplett guide om CBD-olja Läs mer »
En crosstrainer är ett utmärkt sätt att träna konditionsträning hemma. De är relativt billiga sett till vad man får för pengarna och ger ett bra träningspass. Det finns många olika typer och märken av crosstrainers, så det är alltid bra att göra lite efterforskningar för att hitta den som passar dig. För att hjälpa dig
Crosstrainer bäst i test! Läs mer »
Idag söker sig allt fler till läkare och terapeuter för att få hjälp med att dämpa ångest, hantera sömnsvårigheter, få smärtlindring eller bota inflammationer i kroppen. Ofta känns vägen till förbättring lång och krokig, och det kan vara lätt att ge upp. Det finns dock en lösning som på senare tid hamnat högre och högre upp på
CBD-oljan – hälsotrendernas nyaste tillskott Läs mer »
Många är vi som älskar långa och lata dagar i solen eller korta och aktiva dagar i solen för den delen. Oavsett vilket är det viktigt att alltid skydda sin hud när man vistas i solen. Solen som känns så skön mot vårt ansikte och som gör vår hud så där läckert kysst av solen är även
Glöm inte att ta hand om din hud på solsemestern Läs mer »
Det har blivit allt mer vanligt att slänga fram grillen under mer eller mindre årets alla månader. En av de främsta anledningarna till detta är att allt fler väljer att grilla med en gasolgrill idag, vilket möjliggör en ordentlig och snabb grillning när man än önskar det. Nyttig mat på grillen behöver inte betyda att göra avkall
Så kan du grilla god och hälsosam mat Läs mer »
Många sköter sin rakning kontinuerligt och rakar sig varannan eller varje dag för att slippa skäggväxt i ansiktet. Skägg är ett onödigt ont för många och något som man tar bort så fort det har växt lite grann. Men för andra är skägg ett trevligt sätt att förändra sitt utseende lite och en chans att
Så sköter du ditt skägg på bästa sätt Läs mer »
Niacinamide är ett ämne, en s.k. kemisk förening, som också är känt under begreppen vitamin B3 eller nicotinamide. Ämnet är vattenlösligt och finns tillgängligt i olika styrkor. Niacinamide används i dag i olika produkter inom hudvården för att ge din hy en lyster och en jämn ton samtidigt som produkten sägs vara väldigt effektiv när
En foamroller är bästa tänkbara redskap som du kan använda för att kunna självmassera hela din kropps stora som mindre muskelgruppen. Användningsområdena är också oändliga med en foam roller. Med hjälp av foamrollern skapar du ett naturligt tryck på de områden där du önskar få din självmassage och där du hela tiden själv bestämmer trycket
Därför ska du använda en foamroller Läs mer »