Asystoli är ett av de mest kritiska tillstånden i akutsjukvård och innebär att hjärtat saknar elektrisk aktivitet. När jag arbetar med akuta bedömningar ser jag hur just denna rytm skiljer sig från andra hjärtstopp eftersom den saknar den elektriska energi som behövs för att hjärtat ska kunna startas om med en defibrillator. Därför kräver asystoli […]
Asystoli i akuta situationer och hur du känner igen tillståndet Läs mer »
När det gäller den stora naturen väntar ett enastående äventyr på dem som vågar utforska – och vem är bättre att ge sig ut på dessa resor med än din lojala lurviga vän? Att vandra tillsammans med din hund är inte bara en härlig upplevelse, det är också en kraftfull boost för både ditt fysiska
Koppla loss välbefinnandet: Hälsofördelarna med att vandra med din hundkompis Läs mer »
Sommaren är kort, det vet vi alla. För många kommer hösten alldeles för tidigt och avbryter våra långa och ljumma sommarkvällar och för andra är det en välkommen årstid som för med sig massor av andra mysiga saker att hitta på. Kanske går vi en runda i skogen och plockar svamp eller så tänder vi
Njut av varma och nyttiga drinkar i höstmörkret Läs mer »
Äntligen är helgen här och det är kanske dags för den klassiska filmkvällen med familjen eller så kan det vara dags för lite egentid och du har turen att få välja film helt själv. Oavsett vilket så finns det ett hav av filmer att välja mellan. Många gånger väljer vi film utifrån hur vi själv
Filmtips inför helgmyset! Läs mer »
Våren är här och sprider mer positiva känslor. Oavsett vilken del av Sverige vi befinner oss i, så blir dagarna allt mer ljusa. Vi börjar omges av mer grönska. Blommor och andra växter som avger sina säregna dofter. Vårkänslor börjar kännas av och vi fylls av mer positiv energi. Det finns växter som sägs attrahera
Blommor gör oss glada Läs mer »
Många upplever stress av en dålig ekonomi. I många fall handlar det däremot om en upplevd dålig ekonomi. Där finns en hel del enkla saker som går att göra för att enkelt få ett bättre grepp om din ekonomi och som gör att man kan slippa onödig ångest och stress som kan leda till mental
Slipp stress och ångest med en förbättrad ekonomi Läs mer »
När vi blir föräldrar behöver vi många gånger och väldigt ofta sätta våra egna behov åt sidan och fokusera på det lilla nya liv vi har framför oss. Detta ligger naturligt hos de flesta och det är kanske inte något vi tänker på alla gånger. Vi är kanske så uppslukade av den lilla varelsen som
Joggingvagnen – ett roligt träningsredskap Läs mer »
Mer och mer i vårt liv sker framför datorn, vi arbetar, vi socialiserar och vi handlar online. Det betyder ofta många timmar framför datorn med stillasittande som resultat. Tyvärr så blir vi allt mer inaktiva och där vi rör på oss mindre och mindre. Det finns en hel del hjälpmedel att ta till för att
Förbättra din hälsa med hjälp av en bra massagestol! Läs mer »
