Immunförsvaret är viktigt för att hålla oss friska och skyddade mot sjukdomar. Det finns många saker du kan göra för att stärka ditt barns immunförsvar, både genom maten de äter och de aktiviteter de utför. En av de viktigaste sakerna du kan göra för att stärka ditt barns immunförsvar är att se till att de …
Sommaren är kort, det vet vi alla. För många kommer hösten alldeles för tidigt och avbryter våra långa och ljumma sommarkvällar och för andra är det en välkommen årstid som för med sig massor av andra mysiga saker att hitta på. Kanske går vi en runda i skogen och plockar svamp eller så tänder vi …
Våren är här och sprider mer positiva känslor. Oavsett vilken del av Sverige vi befinner oss i, så blir dagarna allt mer ljusa. Vi börjar omges av mer grönska. Blommor och andra växter som avger sina säregna dofter. Vårkänslor börjar kännas av och vi fylls av mer positiv energi. Det finns växter som sägs attrahera …
Vi är många i dag som lever ett hektiskt liv med otaliga järn i elden, samtidigt som tempot i samhället accelererat enormt mycket på senaste år. I dag ska allting ske mycket snabbt och alla vill ha svar omgående. Detta kan utgöra en stress i vardagen som så småningom t o m leder till att …