När det gäller den stora naturen väntar ett enastående äventyr på dem som vågar utforska – och vem är bättre att ge sig ut på dessa resor med än din lojala lurviga vän? Att vandra tillsammans med din hund är inte bara en härlig upplevelse, det är också en kraftfull boost för både ditt fysiska …
Koppla loss välbefinnandet: Hälsofördelarna med att vandra med din hundkompis Läs mer »
Sommaren är kort, det vet vi alla. För många kommer hösten alldeles för tidigt och avbryter våra långa och ljumma sommarkvällar och för andra är det en välkommen årstid som för med sig massor av andra mysiga saker att hitta på. Kanske går vi en runda i skogen och plockar svamp eller så tänder vi …
Äntligen är helgen här och det är kanske dags för den klassiska filmkvällen med familjen eller så kan det vara dags för lite egentid och du har turen att få välja film helt själv. Oavsett vilket så finns det ett hav av filmer att välja mellan. Många gånger väljer vi film utifrån hur vi själv …
Våren är här och sprider mer positiva känslor. Oavsett vilken del av Sverige vi befinner oss i, så blir dagarna allt mer ljusa. Vi börjar omges av mer grönska. Blommor och andra växter som avger sina säregna dofter. Vårkänslor börjar kännas av och vi fylls av mer positiv energi. Det finns växter som sägs attrahera …
Många upplever stress av en dålig ekonomi. I många fall handlar det däremot om en upplevd dålig ekonomi. Där finns en hel del enkla saker som går att göra för att enkelt få ett bättre grepp om din ekonomi som gör att man kan slippa onödig ångest och stress. En stor anledning till en sämre …
Många sköter sin rakning kontinuerligt och rakar sig varannan eller varje dag för att slippa skäggväxt i ansiktet. Skägg är ett onödigt ont för många och något som man tar bort så fort det har växt lite grann. Men för andra är skägg ett trevligt sätt att förändra sitt utseende lite och en chans att …
När vi blir föräldrar behöver vi många gånger och väldigt ofta sätta våra egna behov åt sidan och fokusera på det lilla nya liv vi har framför oss. Detta ligger naturligt hos de flesta och det är kanske inte något vi tänker på alla gånger. Vi är kanske så uppslukade av den lilla varelsen som …
Mer och mer i vårt liv sker framför datorn, vi arbetar, vi socialiserar och vi handlar online. Det betyder ofta många timmar framför datorn med stillasittande som resultat. Vi vet att det inte är bra för hälsan med mycket stillasittande så många av oss försöker röra på oss under dagen samt skifta ställning. Det finns …
Förbättra din hälsa med hjälp av en bra massagestol! Läs mer »