Generellt sett bör en vuxen hund inte vara ensam mer än 4–6 timmar åt gången. Enligt jordbruksverket ska hundar rastas minst var sjätte timme under dagen. Hundens ras, ålder och individuella behov påverkar också hur länge den kan lämnas ensam. Valpar och äldre hundar kräver ännu mer sällskap och tillsyn. 1. Hur länge får en […]
Hur länge får en hund vara ensam? Läs mer »
Ett hälsosamt hus är viktig för att alla i familjen ska kunna må så bra som det bara är möjligt. Det behöver heller inte vara så avancerat eller alltför dyrt att skapa ett hälsosamt hus som alla trivs i. För att skapa ett hälsosamt hus kan man vidta följande åtgärder: God ventilation Se till att
Så skapar du ett hälsosamt hus – 8 snabba tips! Läs mer »
Är du nyfiken på CBD-olja och alla potentiella hälsofördelar som den erbjuder? Du är inte ensam! I takt med att fler människor lär sig om denna alltmer populära produkt fortsätter efterfrågan på CBD-olja att öka. För att hjälpa både nybörjare och de som vill få ut ännu mer av sin CBD-oljeupplevelse har vi sammanställt den
En komplett guide om CBD-olja Läs mer »
God psykisk hälsa är något som vi alla förtjänar och strävar efter, men också något som inte är en självklarhet. Onlinespel kan vara en bra underhållning för många, men för andra kan det vara en katalysator för allvarlig psykisk ohälsa. När vi spelar hasardspel online kan vår naturliga benägenhet att ”slå oddsen” bli överväldigande och
Hur kan online spel ge både psykisk ohälsa och psykisk hälsa samtidigt? Läs mer »
Immunförsvaret är viktigt för att hålla oss friska och skyddade mot sjukdomar. Det finns många saker du kan göra för att stärka ditt barns immunförsvar, både genom maten de äter och de aktiviteter de utför. En av de viktigaste sakerna du kan göra för att stärka ditt barns immunförsvar är att se till att de
Hur du kan stärka ditt barns immunförsvar Läs mer »
En crosstrainer är ett utmärkt sätt att träna konditionsträning hemma. De är relativt billiga sett till vad man får för pengarna och ger ett bra träningspass. Det finns många olika typer och märken av crosstrainers, så det är alltid bra att göra lite efterforskningar för att hitta den som passar dig. För att hjälpa dig
Crosstrainer bäst i test! Läs mer »
Solning och solbadande är ord som de flesta kopplar samman med välmående. Om du befinner dig utomlands en solig dag kan du snabbt se vem som kommer från Sverige. Det är personerna som står med ansiktet upp mot solen med slutna ögon, nästan lite som i andakt. Men mår alla bättre av att sola och
Mår alla människor bättre av att sola? Läs mer »
Vi svenskar kallas ofta för det resande folket. Faktum är att det är få människor från andra länder som reser lika mycket som svenskarna. Våra grannländer i Norden, Norge, Danmark och Finland tillhör också några av de som reser allra mest i hela världen. Även amerikanerna är ett resande folk, dock så går ”jänkarnas” resor
Vi svenskar mår bra av att resa Läs mer »
Bara för att julen nalkas runt hörnet betyder inte det att vi måste stoppa munnen full av onyttig mat. Det finns istället massor av tips på god och nyttig mat att njuta av tillsammans med hela familjen. Det kan också finnas många olika anledningar till att man vill ha lite nyttigare alternativ att välja mellan
Tips på god och nyttig mat till julbordet Läs mer »
Idag söker sig allt fler till läkare och terapeuter för att få hjälp med att dämpa ångest, hantera sömnsvårigheter, få smärtlindring eller bota inflammationer i kroppen. Ofta känns vägen till förbättring lång och krokig, och det kan vara lätt att ge upp. Det finns dock en lösning som på senare tid hamnat högre och högre upp på
CBD-oljan – hälsotrendernas nyaste tillskott Läs mer »
